Séance individuelle
Un accompagnement rapproché et un rythme adapté à votre expérience.
Changning · Route Xinhua · Shanghai
Pilates Reformer à Shanghai, en français.
Bonnie propose des séances sur appareils en français, en anglais ou en mandarin dans un studio calme et lumineux.
Choisissez votre format
Séances privées, duos et petits groupes
Les séances privées permettent une observation attentive, des indications claires et un rythme individuel. Le duo permet de pratiquer à deux, tandis que le petit groupe garde une ambiance conviviale sans perdre la précision du travail.
Duo
Une pratique à deux sur les appareils du studio.
Petit groupe
Une pratique partagée avec suffisamment d'espace pour rester attentif au mouvement.
Le studio
Une salle consacrée au travail sur appareils
Le studio comprend des Reformers, des tours Cadillac et leurs ressorts, un Ladder Barrel, des espaliers, des sangles de suspension, des miroirs et des accessoires. La salle peut également être partagée avec des professeurs indépendants qui viennent avec leurs propres élèves.
Venir au studio
Au cœur de Changning
- Adresse : Room 208, Building 6, Lane 365 Xinhua Road, Changning, Shanghai
- Langues : français, anglais et mandarin
- Formats : individuel, duo, petit groupe et studio partagé